寒風乍起，轉眼鵬城又將進入冬季。中醫認為，冬季是匿藏精氣的時節，尤其適合養生。而在中醫學理論中，也有著著名的冬季養生概念。所謂冬季養生，主要指通過飲食......

冬季氣溫低，身體散熱比較快，相對產熱少。嚼嚼零食不但可以運動您的臉”，選擇葡萄幹、巧克力、糖果等，還能為補充熱量，檸檬、柚子含有豐富的維生素C可增強免疫......

由內容質量互動評論共享和傳播等多維分數決定。 獎牌的水平越高() 平臺上的綜合性能越好。許多氣血不足的婦女飯後會選擇喝一杯龍眼棗、枸杞茶、龍眼棗、枸杞茶和......

女貞子棗茶【配方】茶葉60～80克，女貞子10～20克，幹棗10～20克。【用法】茶葉、女貞子、幹棗烘幹粉碎制成顆粒茶，沸水沖泡飲用。【功效】有益壽健體之功效。白......

茶，是全世界三大飲料之一，由此可見人們在日常生活中跟茶的密切程度。那麼茶友們知道春天適合喝什麼茶?在醫學上，有春飲花茶，夏飲綠茶，秋飲青茶，冬飲紅茶的說......

紅巧梅的副作用紅巧梅茶具有養顏調經清肝散結、安神定喘、消炎止帶，清熱散火，抗菌潔膚的功效，沐浴可清潔肌膚調整內分泌，降火補血，對色斑和暗瘡有療效，能使......

桑葉止血茶【配方】將不拘量霜桑葉焙幹研末，瓷罐封儲備用。【用法】每日1～2次，每取上末9克，以綠茶3克，煎湯或沸水沖泡，候冷送服。【功效】用於肺熱咳嗽、痰......

體質各異飲茶也有講究。燥熱體質的人，應喝涼性茶，虛寒體質者，應喝溫性茶。專傢建議，燥熱體質者喝涼性茶;腸胃虛寒，平時吃點苦瓜、西瓜就感覺腹脹不舒服的人，......

春節小長假剛過，我想很多人會因為在傢吃的過飽、作息不規律，從而造成上火癥狀，今天小編就給大傢介紹4種養生茶，能達到去火化痰健胃的效果。一、陳皮茶將幹橘子......

《黃帝內經》雲：春三月，此謂發陳。天地俱生，萬物以榮”。春季養生以春令之氣、升發疏暢的特點，註意保健體內的陽氣，使陽氣不斷而漸旺起來。春”為四季之首，......

三寶茶【配方】普洱茶、菊花、羅漢果等量，研碎。【用法】每次用20克，沸水沖飲。【功效】適用於治高血壓、高血脂癥。降壓，減肥，消脂。桔花茶【配方】用紅茶、......

紅棗性溫味甘，補中益氣，養血安神;枸杞性味甘平，滋補肝腎、養肝明目、消除疲勞;菊花性味甘苦、涼，清熱祛風，明目解毒，增強體質。紅棗和枸杞都屬於熱性，火大......

桂圓紅棗茶怎麼做桂圓紅棗茶對面色差、容易疲勞、頭暈、失眠健忘等癥狀有著非常好的功效，是一款非常好的保健茶飲，那麼桂圓紅棗茶怎麼做呢? 其實步驟很簡單，隻......

紅棗桂圓枸杞茶可以補血、潤肺明目、護肝補腎，能夠起到健脾暖胃、活血化瘀的作用。金桔檸檬茶中的的維生素C可以起到預防感冒，美容護膚的效果。蜂蜜柚子茶具有清......

喝什麼茶?有潤肺止咳的功效?下面給大傢介紹七款秋季養生茶療，秋季養生茶功效：健脾補血，和胃助消化。【珍珠茶】材料：取珍珠粉、茶葉適量調配。用法：每次取3克......